19 Января 2016
Советский Союз - затянувшийся на 70 лет фильм ужасов.
19 Января 2016
Как мы будем жить после всего, что натворили в Украине? - российский поэт Игорь Иртеньев
02 Сентября 2015
США ввели новые санкции в отношении России
27 Августа 2015
Президент прогнозирует экономический рост в ближайшие месяцы
26 Августа 2015
В Донецке ускоренными темпами мобилизуется группировка войск
26 Августа 2015
Российская валюта слабеет на глазах.
08 Мая 2015
Антимонопольный комитет обязал аптеки снизить цены на лекарства




Что лучше объективная самооценка или ложная похвала

Что лучше объективная самооценка или ложная похвала

30 Октября 2011

Признание своих ошибок и недостатков полезно для психического здоровья, в отличие от раздутого, ничем не подкрепленного самомнения, считают психологи. Попытки искусственно завысить свою самооценку могут стать причиной развития депрессии. 

 

Ученые провели эксперименты с участием 295 студентов из США и 2760 студентов из Гонконга, которые показали, что, когда студент оценивает свои низкие или высокие достижения объективно, у него не возникает эмоциональных проблем. Однако, если студент пытается приукрасить свои низкие достижения, он чаще впадает в депрессию. 

 

Как считают ученые, отличники осознают свои сильные стороны, а двоечники знают о своих слабых сторонах, имея возможность улучшить свои результаты. У человека, который закрывает глаза на свои низкие результаты, этой возможности нет. «Наши выводы ставят под сомнение утверждение о том, что похвала необходима тем, кто показывает плохие результаты, для поддержания их эмоционального здоровья. Мы считаем, что оценка и самооценка должны быть объективными, а не ложными», - отмечают авторы исследования. 

 

Таким образом, завышенная самооценка приводит к стрессу, когда реальное положение дел становится очевидным, и, кроме этого, препятствует дальнейшему развитию и улучшению результата.

Это интересно:
2. Туры в Карпаты, Египет, Чехию , большой выбор предложений и цен... порадует Ваш кошелёк.
новости по тэгу: Психология и всё о ней
Источник: http://zdravoe.com/
<< Предыдущая
Основные причины снижающие половое влечение
Следующая >>
Для пользы алкоголь нужно просто правильно пить

HashFlare
ТОП 10: самые читаемые статьи

      Почитать еще:

      Все туры Украины
      Горящие путёвки
      Покупка, продажа
      оренда жилья
      Продажа покупка
      автомобилей
      Каталог готелей
      гостиницы
      Поиск работы
      трудоустройство
      HashFlare
      загрузка...
      Туры в Карпаты
      Туры в Карпаты

      Вуйко 2*
      от 700 грн. на двоих

      Кафе на 30 мест, мангал, хранение багажа, Wi-Fi, стирка и утюжка одежды, автостоянка на 15 авто.
      Туры в Карпаты

      Коттедж SHULC
      от 840 грн. на двоих

      Пятиэтажный коттедж усадьбы «SHULC» находится в 300 метрах от первого подъемника ТРК «Буковель» в с. Поляница.
      Туры в Карпаты

      Затишок 1*
      от 1015 грн. на двоих

      2, 3-местные номера со всеми удобствами и номера-«люкс» (с ТВ). На территории базы есть горнолыжный подъемник.
      Туры в Карпаты

      Эрней Лаз 3*
      от 1295 грн. на двоих

      Современный интерьер, комфорт и карпатское гостеприимство - все это делает отдых гостей поистине незабываемым.