![]() В спортзале сколиоз вылечат за восемь недель31 Мая 2007 — Сколиоз возникает, когда у организма мало ресурсов и мышцы не могут удержать перекос позвоночника, — объясняет Александр Кущ, врач спортивно-оздоровительного клуба ”Планета Фитнесс”. — Мышцы растут в неправильном направлении, и позвоночник все больше выгибается.
У детей перекос бывает из-за родовых травм (вывих или подвывих одного-двух шейных позвонков), у взрослых — из-за неправильной осанки. О болезни говорят неровные плечи, искривление позвоночника, выпячивание ребер с одной стороны. Врачи говорят, что из сколиоза может развиться радикулит, ишиас (воспаление седалищного нерва), люмбаго (резкая боль в пояснице), плоскостопие.
— Занятие в спортзале — один из элементов лечения сколиоза, — рассказывает Александр. — Больной должен проконсультироваться у ортопеда, пройти курс массажа, а после занятий в спортзале ходить в бассейн. Только тогда через шесть–восемь недель позвоночник выровняется.
В спортзале берутся лечить сколиоз первой и второй степени, пока искривление не затвердело. Занятия состоят из лечебной физкультуры, пилатеса (тренировка для укрепления мышц спины) и упражнений на тренажерах.
Сколиозом болеет 5% населения Земли.
Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: здоровье тела | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Пребывание на солнце старит кожу | Следующая >> Оливковое масло - средство от головной боли!? |
Почитать еще:
- Ученые России открыли секрет молодости
- Компьютерные игры оказали неоценимую помощь хирургам
- Пять видов пищи, которые вернут свежесть дыханию
- Важные факты о правильном умывании: умываться нужно водопроводной водой с мылом
- Что такое менингит
- Зарядка для лица
- Учёные: Мигрень - болезнь гениев
- Недостаток интимных отношений не так страшен для здоровья человека, как недостаток духовной близости
- Почему растет живот?
- Главный признак красоты