![]() Самые популярные мифы о лечении боли03 Ноября 2012 Многие наши представления о боли являются ложными, хотя за последние годы ученые достигли больших успехов в понимании механизмов возникновения боли и ее лечения. Болью можно управлять!
Миф первый: «Нет боли, ни выигрыша». Этот миф циркулирует среди бодибилдеров и атлетов «выходного дня». Однако нет никаких доказательств того, что нужно «работать через боль».
Миф второй: «Это все в моей голове». Боль является сложной проблемой, в ее развитии задействованы и мозг, и тело. Например, боль в спине может возникнуть без травм или каких–либо других известных причин. Но это не означает, что она нереальна. Боль нельзя «увидеть», но это не значит, что все – только в вашей голове.
Миф третий: «Мне просто придется жить с болью». Есть бесчисленное множество методик для облегчения боли. Они включают в себя методы релаксации, физические упражнения, физиотерапию, безрецептурные и отпускаемые по рецепту лекарства, операции и дополнительные методы лечения, такие как акупунктура, остеопатия, хиропрактика и массаж.
Миф четвертый: «Только слабохарактерные обращаются к врачу для облегчения боли». Пожилые люди более склонны «стойко переносить боль». Однако мириться с хронической болью нельзя – это может привести к ухудшению самочувствия, обострению хронически болезней и снижению качества жизни. Боль может привести к депрессии, усталость от потери сна. Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: здоровье тела | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Обычный чай работает не хуже антибиотиков | Следующая >> Какие медицинские устройства изменят нашу жизнь |
Почитать еще:
- Спрей-автозагар вреден для здоровья
- Жизнь можно продлить, если сидеть меньше трех часов в день
- "Вьетнамки" вредны для здоровья, выяснили учёные
- Какие продукты помогут легче пережить жару?
- Если отекают лицо и ноги
- Простые способы избавиться от боли без лекарств.
- Что делать, когда необходимо носить тяжелое
- Как очистить организм от шлаков
- Как лечить вросшие ногти народными средствами
- После 50 это должны пить все