19 Января 2016
Советский Союз - затянувшийся на 70 лет фильм ужасов.
19 Января 2016
Как мы будем жить после всего, что натворили в Украине? - российский поэт Игорь Иртеньев
02 Сентября 2015
США ввели новые санкции в отношении России
27 Августа 2015
Президент прогнозирует экономический рост в ближайшие месяцы
26 Августа 2015
В Донецке ускоренными темпами мобилизуется группировка войск
26 Августа 2015
Российская валюта слабеет на глазах.
08 Мая 2015
Антимонопольный комитет обязал аптеки снизить цены на лекарства




Как сделать ежедневные напитки полезными

Как сделать ежедневные напитки полезными

26 Апреля 2012

Правильно приготовленный напиток укрепит здоровье 

 

Когда кто-то из близких приболел, мы в первую очередь думаем о чае с малиной, а уж затем о других методах лечения и таблетках. Так многие поступают не только во время простуды, а и когда возникают другие проблемы со здоровьем. 

 

Например, для поддержки печени медики советуют пить отвар льна, а людям, которые страдают от болезней почек, советуют отказаться от кофе. Напитки составляют очень важную часть нашего рациона и от того, что мы пьем, зависит наше самочувствие. 

 

Водный баланс 

 

Сейчас очень популярно очищать воду всевозможными методами и веществами. Но, не всегда очищение полезно. Иногда можно слишком отфильтровать воду, забрав из нее не только вредные, а и полезные вещества. И даже чай из такой «мертвой» воды будет не таким полезным.А у чая очень много лечебных свойств. К примеру, чай «Хандре – капут!» поможет прогнать унылые мысли и немножко взбодрит. А чай без заварки способен укрепить иммунитет. По словам доцента кафедры клинической иммунологии и аллергологии Национальной медицинской Академии последипломного образования им. П. Шупика, кандидата медицинских наук Людмилы Осиповой, сделать из обычного чая супер-напиток поможет имбирь Достаточно добавить небольшой кусочек корня в чай, чтобы получить отличный витаминизированный напиток. 

 

Кофейное счастье 

 

Для многих украинцев утро не будет добрым, если оно не началось с кофе. Споры о том, полезно кофе или вредно длятся не одно десятилетие. Но лучше на всякий случай перестраховаться и заменить этот напиток на - полезный цикорий. Этот напиток и проснуться поможет, и о пищеварении побеспокоится. К слову, если медики утверждают, что кофе плохо влияет на состояние кожи, то цикорий как раз наоборот – помогает избавиться от покраснений и прыщей. 

 

Польза «под градусом» 

 

На самом деле, если подходить к вопросу тщательно, то практически все напитки можно заменить на более полезный вариант. Скажем, вместо алкогольного коктейля на очередном дне рождения, можно выпить бокальчик красного вина. 

 

Ну, а мужчины могут отказаться от обычной водки в пользу полезной хреновухи. Напиток готовят из меда, хрена и водки. Такой эликсир поможет побороть даже зубную боль.

Это интересно:
2. Туры в Карпаты, Египет, Чехию , большой выбор предложений и цен... порадует Ваш кошелёк.
новости по тэгу: здоровое питание
Источник: http://bagnet.org/
<< Предыдущая
Разговаривать с самим собой весьма полезно
Следующая >>
Продукты для плоского животика

ТОП 10: самые читаемые статьи

      Почитать еще:

      Все туры Украины
      Горящие путёвки
      Покупка, продажа
      оренда жилья
      Продажа покупка
      автомобилей
      Каталог готелей
      гостиницы
      Поиск работы
      трудоустройство
      загрузка...
      Туры в Карпаты
      Туры в Карпаты

      Вуйко 2*
      от 700 грн. на двоих

      Кафе на 30 мест, мангал, хранение багажа, Wi-Fi, стирка и утюжка одежды, автостоянка на 15 авто.
      Туры в Карпаты

      Коттедж SHULC
      от 840 грн. на двоих

      Пятиэтажный коттедж усадьбы «SHULC» находится в 300 метрах от первого подъемника ТРК «Буковель» в с. Поляница.
      Туры в Карпаты

      Затишок 1*
      от 1015 грн. на двоих

      2, 3-местные номера со всеми удобствами и номера-«люкс» (с ТВ). На территории базы есть горнолыжный подъемник.
      Туры в Карпаты

      Эрней Лаз 3*
      от 1295 грн. на двоих

      Современный интерьер, комфорт и карпатское гостеприимство - все это делает отдых гостей поистине незабываемым.