Если тянет на сладкое сделайте анализ волос21 Мая 2006 -Мне все время тянет на сладкое. За один присест могу съесть килограмм конфет или с десяток пирожных. О чем это говорит?
- От переизбытка сладостей может увеличиться вес, измениться кислотность, снизиться иммунитет, - консультирует нашу читательницу диетолог-гастроэнтеролог Светлана Фус. - Непреодолимая тяга к сладкому говорит о том, что организм испытывает энергетический дефицит, и таким образом старается покрыть его. Любовь к шоколадкам объяснима, если много энергии теряется, например, в тренажерном зале, но если сладкоежка ведет сидячий образ жизни, это повод обратиться к диетологу. Волевое усилие - есть конфет поменьше или вообще не есть - не решит проблемы.
Учитывая, что за углеводородный обмен в организме отвечают некоторые микроэлементы (хром, марганец, цинк) Светлана Викторовна советует каждому любителю сладкого сделать рентгеновский анализ... волос. Этот способ определения уровня микроэлементов в организме весьма распространен за рубежом, и давно уже не в диковинку в Украине. На диагностику (методика, проводимая по ГОСТам) берется волос длиной 3 см, точнее, та его часть, которая отросла за последние три месяца. Определяется уровень содержания 28 элементов.
Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: здоровое питание | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
<< Предыдущая От силы - к силище | Следующая >> Программа ухода за жирной кожей лица |
Почитать еще:
- Употребеление рыбы может навредить
- 5 продуктов - убийц с неповторимым вкусом
- Полезны ли сухие завтраки?
- Что же такое арбуз и что в нем полезного?
- Какие продукты нужно есть каждый день?
- Какая пища способствует засыпанию?
- С дыней нужно быть осторожнее
- Свежие помидоры помогут избавится от многих недуг
- Так ли натуральны "натуральные" продукты?
- Полезны ли сухие завтраки?