19 Января 2016
Советский Союз - затянувшийся на 70 лет фильм ужасов.
19 Января 2016
Как мы будем жить после всего, что натворили в Украине? - российский поэт Игорь Иртеньев
02 Сентября 2015
США ввели новые санкции в отношении России
27 Августа 2015
Президент прогнозирует экономический рост в ближайшие месяцы
26 Августа 2015
В Донецке ускоренными темпами мобилизуется группировка войск
26 Августа 2015
Российская валюта слабеет на глазах.
08 Мая 2015
Антимонопольный комитет обязал аптеки снизить цены на лекарства




Учимся правильно использовать крем для загара

Учимся правильно использовать крем для загара

15 Мая 2012

С помощью крема для загара привыкание к солнечным лучам происходит плавно и без стресса. Грамотно используя крем, вы избежите всех неприятностей и последствий солнечного облучения. 

 

1. Наносите крем для загара толстым слоем как минимум за 15-20 минут до выхода на солнце, чтобы он успел впитаться в кожу и начал активную оборону. Не жалейте крем, его расход должен составлять около четырех столовых ложек на все тело. 

 

2. Не следует перед выходом на солнце очищать кожу мылом, пользоваться лосьоном или туалетной водой – они обезжиривают кожу, делая ее более чувствительной к воздействию солнца. В результате на коже могут появиться пятна. 

 

3. В первые дни пребывания на солнцепеке используйте более сильную защиту, а в последующие – более слабую. Если вы длительное время находитесь на пляже, наносите крем каждый час и не забывайте делать это после водных процедур. 

 

Врачи рекомендуют пребывать на солнце не более 50 часов в год, то есть не более 1 часа в день. 

 

4. После солнечных процедур используйте средства после загара, что содержат масло жожоба, оливковое, кунжутное, кокосовое или шиповника. 

 

5. Если хотите подольше сохранить загар, то не принимайте горячий душ или ванну. Пользуйтесь только летней водичкой. 

Это интересно:
2. Туры в Карпаты, Египет, Чехию , большой выбор предложений и цен... порадует Ваш кошелёк.
новости по тэгу: здоровье тела
Источник: http://goodhouse.com.ua/
<< Предыдущая
3 самых полезных завтрака
Следующая >>
Диабетикам полезна диета с высоким содержанием...

ТОП 10: самые читаемые статьи

      Почитать еще:

      Все туры Украины
      Горящие путёвки
      Покупка, продажа
      оренда жилья
      Продажа покупка
      автомобилей
      Каталог готелей
      гостиницы
      Поиск работы
      трудоустройство
      загрузка...
      Туры в Карпаты
      Туры в Карпаты

      Вуйко 2*
      от 700 грн. на двоих

      Кафе на 30 мест, мангал, хранение багажа, Wi-Fi, стирка и утюжка одежды, автостоянка на 15 авто.
      Туры в Карпаты

      Коттедж SHULC
      от 840 грн. на двоих

      Пятиэтажный коттедж усадьбы «SHULC» находится в 300 метрах от первого подъемника ТРК «Буковель» в с. Поляница.
      Туры в Карпаты

      Затишок 1*
      от 1015 грн. на двоих

      2, 3-местные номера со всеми удобствами и номера-«люкс» (с ТВ). На территории базы есть горнолыжный подъемник.
      Туры в Карпаты

      Эрней Лаз 3*
      от 1295 грн. на двоих

      Современный интерьер, комфорт и карпатское гостеприимство - все это делает отдых гостей поистине незабываемым.