Обнаружена еще одна причина, которая делает нас несчастными08 Апреля 2012 У каждого из нас есть свои маленькие секреты или даже целые скелеты в шкафу. Как считают психологи, чем более страшные тайны мы носим в себе – тем тяжелее нам живется…
В ходе экспериментов ученые из Стендфордского университета просили участников вспомнить свою жизнь и письменно изложить свои самые сокровенные тайны. После этого они прошли тестирование на восприятие, и оказалось, что те из них, кто вспомнил свои самые сокровенные секреты, такие как супружеская неверность или необычные сексуальные фантазии, воспринимали горы, как более крутые, расстояния – как более дальние, а физические усилия – как менее подъемные.
Психологи считают, что наш мозг воспринимает психологический груз почти так же, как физическую нагрузку. Если мы считаем, что наши секреты являются бременем на наших плечах, эта психологическая тяжесть меняет восприятие физического мира.
Чтобы избавиться от давления, необходимо сбросить психологическое напряжение, советуют эксперты, например, исповедавшись. Если разоблачение секрета является непосильной задачей, или способно повредить вашим отношениям с другими людьми, следует изменить свое отношение к тайне. Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: Психология и всё о ней | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Каким образом кофе помогает бороться с лишним... | Следующая >> Полезные свойства чайного гриба |
Почитать еще:
- Психологи разработали метод подавления арахнофобии
- О чем мужчина никогда не раскажет
- Медики назвали еще одну причину телесных болезней
- Как можно управлять своим счастьем
- Названа еще одна черта характера, которая передается по наследству
- Психологи советуют людям смеяться до 30 минут в день для улучшения здоровья
- Как бороться с сезонной депрессией
- Психологи выяснили, почему последний кусочек шоколада кажется вкуснее
- Плохое настроение хуже вирусного заболевания
- Ученые выяснили, что делает людей счастливыми