Каким образом кофе помогает бороться с лишним весом07 Апреля 2012 Как показывают многочисленные исследования, кофе защищает от развития диабета, а также помогает бороться с лишним весом.
Французские ученые продемонстрировали, как экстракт нежареного кофе способствует похудению. Волонтеры, которым ежедневно давали по 400 мг экстракта, через 60 дней похудели в среднем на 5,7% своего изначального веса.
В кофе, одном из самых популярных напитков в мире, содержится масса полезных веществ, включая антиоксиданты. Кофе используют для борьбы с депрессией, болезнью Паркинсона, раком прямой и толстой кишки. Также, кофе помогает регулировать уровень сахара в крови, снижает производство жира и способствует похудению.
По мнению ученых, за снижающие вес свойства кофе отвечают вещества, называемые хлорогеновыми кислотами. Эти вещества замедляют поступление глюкозы в кровь после приема пищи, воздействую на определенные ферменты печени. Чем медленнее глюкоза поступает в кровь, тем меньше клеток жира образуется в организме.
Ученые из Гарварда и Нидерландов подтвердили, что употребление кофе снижает риск развития диабета 2 типа. Следует отметить, что кофе с большим количеством сахара и сливок вряд ли поможет бороться с лишним весом или диабетом. Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: КОФЕ всё о кофе | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
<< Предыдущая В Великобритании родился ребенок без крови | Следующая >> Обнаружена еще одна причина, которая делает нас... |
Почитать еще:
- Женскому организму необходим кофе, - исследование
- 4 чашки кофе спасают от рака горла
- Кофе не бодрит, - ученые
- Даже запах кофе полезен
- Из чего же состоит растворимый кофе "три в одном"?
- Любителям кофе не грозит диабет
- Когда кофе полезен, а когда - нет?
- Мыло с кофеином поможет «совам» проснуться
- Растворимый кофе полезнее сваренного
- Оказывается, кофе намного полезнее фруктов