Польза жидкости для состояния кожи весьма сомнительна

Еще не так давно женщинам в качестве надежной профилактики морщин эксперты предлагали выпивать как можно больше воды. Однако последнее исследование, проведенное в Англии, доказывает, что польза жидкости для состояния кожи весьма сомнительна. 

Специалисты ничего не имеют против того, чтобы пить воду, однако ее омолаживающий эффект для кожи считают все же надуманным. Об этом пишет Comments.UA. 

В ходе исследования женщины-добровольцы выпивали по полтора литра воды в день в течение восьми недель, при этом одни участницы эксперимента пили воду обычную, а другие – минеральную. 

Каждую из них регулярно фотографировали, а кроме того, у женщин с помощью специального тестирования проверялось состояние кожи, её текстура, длина и глубина морщин. В результате выяснилось, что поглощаемая в течение дня вода если и влияет на внешность женщины, то крайне незначительно. 

«Конечно, улучшение состояния кожи вследствие обильного употребления воды возможно, но оно будет столь малым, что просто нет смысла мучить себя, выпивая по полтора литра в день, если вы того сами не хотите», - прокомментировала итоги работы доктор Рита Ракус. 

По словам эксперта, степень увлажнения кожи зависит не от того, сколько воды мы пьем, а прежде всего, от функций её внешнего, так называемого барьерного слоя. В том случае, когда он работает нормальным образом и не имеет каких-либо повреждений, кожа удерживает влагу и, соответственно, выглядит более ровной и свежей. 

Исследователи убеждены, что внешнее увлажнение является гораздо более эффективным по сравнению с внутренним.