19 Января 2016
 |
 |
 |
 |
 Сахар делает зеленый чай более полезнымЗеленый чай полезнее пить с сахаром, пишет medicinform.net. Оказывается, сахар помогает организму лучше усваивать содержащиеся в чае антиоксиданты — катехины, которые защищают от рака, диабета, инсульта и сердечных заболеваний.
Ранее считалось, что добавление сахара в зеленый чай значительно снижает полезные свойства напитка. Однако в ходе новых экспериментов ученые обнаружили совершенно противоположный эффект: "вредный" сахар в комплексе с зеленым чаем становится полезным.
Чай, в который добавлен сахар, в 3 раза увеличивает интенсивность всасывания находящихся в нем катехинов. Диетологи также рекомендуют всячески "насыщать" зеленый чай — помимо сахара добавлять в него лимон или другие фрукты, чтобы усваивание катехинов происходило интенсивнее.
Источник: newspro.com.ua, smachno.ua, Фото: newspro.com.ua
Это интересно:
2.
|
|||||
| новости по тэгу: ЧАЙ и вокруг чая | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
| << Предыдущая Семейная жизнь приводит к ожирению, - медики | Следующая >> Фаст-фуд съедает мозг |
||||
Почитать еще:
- Ученые рекомендуют не злоупотреблять чаем в пакетиках
- Чай с ромашкой ослабляет раковые клетки - ученые
- Две чашки в день. Ученые рекомендуют мужчинам регулярно пить чай
- Ежедневное употребление зеленого чая и кофе минимизируют риск инсульта
- Зеленый чай улучшает память и работу мозга
- Какой чай пить чтобы избежать риска для здоровья
- Пакетированный чай разрушает зубы
- Обычный чай работает не хуже антибиотиков
- Зеленый чай может использоваться для профилактики рака груди
- Китайские учёные объяснили пользу зелёного чая
