Жирный суп помогает похудеть18 Октября 2007 Жирный суп за обедом вместо обычного уменьшает количество потребляемых калорий и помогает снизить вес на 20%.
Исследователи из Университета Техаса в Галвестоне предлагают использовать суп в качестве первого блюда - его употребление изменяет работу желудочных функций и ускоряет поглощение жира в тонкой кишке.
Медики изучали эффекты потребления супа, анализируя записи кардиограммы, признаки насыщения, тошноты и аппетита у участников исследования. По сравнению с обычным супом, жирный суп значительно сокращал количество калорийного потребления в организме и способствовал понижению аппетита. Специалисты вычислили, что, включая суп как первое блюдо на обед, можно добиться 20-процентного снижения веса. Такой рацион питания может иметь значительный терапевтический потенциал для сокращения уровней лишней полноты и ожирения.
Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: Похудение | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Прежде чем лечить насморк необходимо знать... | Следующая >> Пиво защищает организм от радиации |
Почитать еще:
- Прогулки на холоде помогают худеть
- Худеющим нужно ложиться вовремя
- Томатный сок поможет похудеть
- Быстро и с пользой скинуть пару-тройку кило? Легко!
- Волшебной таблетки для похудения не существует, - исследование
- Сладости на завтрак помогут сбросить вес
- Медики доказали: грейпфрутовый сок действительно помогает похудеть
- Морская капуста помогает похудеть
- Основные причины по которым мы не можем похудеть
- Почему многие не могут похудеть