Ученые рассказали, какой продукт спасает детей от ожирения02 Июня 2012 Изюм идеально подходит в качестве продукта, который можно дать своему ребенку подкрепиться в школе. Он прекрасно насытит растущий организм ребенка и убережет от поглощения лишних калорий, которые дети часто получают, питаясь «на ходу» между уроками.
В ходе нового исследования, результаты которого были обнародованы в Ванкувере на ежегодном собрании Канадского общества питания, ученые провели наблюдение за 26 учащимися в возрасте 8-11 лет в течение 3 месяцев. Все дети имели нормальный вес.
Основной рацион питания детей был одинаков у всех, но они были разделены на группы, каждая из которых употребляла отдельный продукт для перекуса - изюм, виноград, картофельные чипсы или шоколадное печенье.
Результаты показали, что те дети, которые употребляли изюм, ощущали большее насыщение, чем те, которые перекусывали другими продуктами. Главное преимущества употребления изюма - это то, что дети насыщались, потребляя меньшее количество калорий по сравнению с другими закусками. Этот факт лег в основу выводов ученых, которые утверждают, что изюм поможет сделать питание детей более здоровым и убережет их от набора избыточного веса.
Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: здоровье детей | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Ученые предупреждают: злоупотребление мобилками... | Следующая >> Как выяснить отношения не прибегая к грубости |
Почитать еще:
- Украинские дети слепнут перед мониторами
- Кефир защищает ребенка от аллергии
- Кесарево грозит проблемами с дыханием у детей
- Солнечные ванны снижают риск аллергических реакций у детей
- 5 важных вопросов о детском зрении
- Родители могут заразить кариесом при поцелуе даже младенца
- Сколько гулять с малышами, когда на улице мороз?
- Как правильно лечить детский кашель?
- Как правильно поддерживать иммунитет у детей
- Сколько должен спать первоклашка