![]() Ученые рассказали еще об одном факторе влияющем на долголетие01 Ноября 2011 Кто меньше ест, тот дольше живет, утверждают ученые из Нидерландов. Умеренность в еде замедляет развитие таких возрастных заболеваний, как диабет второго типа и рак. Эксперты призывают обжор не копать себе могилу ножом и вилкой!
Чем меньше мы едим, тем больше пользы для здоровья. Как доказали эксперты из университета Готенбурга, снижение количества потребляемых калорий замедляет старение, предотвращая деактивацию фермента пероксиредоксина. Этот белок играет важную роль в защите генетического материала от повреждений.
Согласно современным экспериментам с обезьянами, постепенный отказ от сахара и белка при том же уровне потребления витаминов и минералов удлиняет жизнь животных на несколько лет. Этот метод впоследствии тестировали на других животных, от рыбок и крыс до мушек и грибов, еще раз подтверждая наличие ассоциации.
По мере старения фермент пероксиредоксин становится менее активным. Диета надежно, в свою очередь, останавливает этот процесс, повышая производство другого фермента Srx1, который восстанавливает пероксиредоксин. Также, процесс старения можно замедлить без диеты, искусственно увеличивая количество Srx1 в клетках. Пока что ученые затрудняются ответить, какое количество калорий является оптимальным.
«Нарушение функции пероксиредоксина приводит к различным генетическим дефектам и раку. Возможно, восстановление фермента может противодействовать или замедлять развитие рака», - надеются ученые. Пероксиредоксин также предотвращает разрушение и соединение белков – процесс, который связывают с такими возрастными заболеваниями, как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона. Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: Здоровье | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Бессонница приводит к инфаркту | Следующая >> Какие продукты делают нас умнее |
Почитать еще:
- Для чего нам нужен в организме йод?
- Здоровые привычки не влияют на продолжительность жизни
- Советы по очистке человеческого фильтра - печени
- Когда не хватает йода в организме
- Ученые установили, что оптимизм защищает от инсульта
- Установлена причина дурного запаха изо рта
- Несколько правил для любителей полежать на пляже
- Шлепки и сандалии - очень опасная обувь
- 10 симптомов, которые нельзя оставлять без внимания
- Как избежать теплового удара?