![]() Как правильно поддерживать иммунитет у детей24 Сентября 2011 Украинские педиатры рекомендуют родителям не злоупотреблять иммуностимуляторами для защиты своих детей от ОРВИ и гриппа, а обратить внимание на правильное питание с достаточным содержанием белка и витаминов.
Детям нужна защита от болезней круглый год, потому его иммунитет должен быть всегда готов отражать атаки бактерий и вирусов. Врачи отмечают, что первое, что нужно для этого – правильное питание. Белковая пища – мясо, молоко, творог, полиненасыщенные жиры, натуральные витамины и микроэлементы важны в регулярном рационе ребенка.
Иммуностимуляторы медики сравнивают с плетью, которой погоняют иммунную систему. Чтобы не «загнать» ее, к этим препаратам нужно относиться очень осторожно.
Источник: DELFI Woman ![]() Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: здоровье детей | |||||
|
|||||
<< Предыдущая От характера зависит здоровье | Следующая >> Вкусные и полезные блюда за несколько минут |
Почитать еще:
- Эксперты: здоровье ребенка зависит от возраста отца
- Стресс матери негативно влияет на развитие мозга плода
- Большинство детей пьют недостаточно воды
- Тяжелые металлы могут влиять на поведение детей
- Жирная пища в диете беременных женщин оказалась причиной рака груди у их дочерей
- Как может навредить ребёнку мобильный телефон?
- У храпящих детей могут наблюдаться проблемы с поведением
- Чипсы, сладости и фастфуд снижают интеллект ребенка
- Опасности, которые подстерегают детей летом
- Физические наказания детей наносят вред их здоровью