19 Января 2016
Советский Союз - затянувшийся на 70 лет фильм ужасов.
19 Января 2016
Как мы будем жить после всего, что натворили в Украине? - российский поэт Игорь Иртеньев
02 Сентября 2015
США ввели новые санкции в отношении России
27 Августа 2015
Президент прогнозирует экономический рост в ближайшие месяцы
26 Августа 2015
В Донецке ускоренными темпами мобилизуется группировка войск
26 Августа 2015
Российская валюта слабеет на глазах.
08 Мая 2015
Антимонопольный комитет обязал аптеки снизить цены на лекарства




Диета Ангела

Диета Ангела

16 Февраля 2009

Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж, пишет rusmedserver. 

 

Понедельник 

Завтрак: черный кофе без сахара. 

Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат. 

Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла. 

 

Вторник 

Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. 

Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом и помидор. 

Ужин: порция супа. 

 

Среда 

Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. 

Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом. 

Ужин: 2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины. 

 

Четверг 

Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. 

Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр. 

Ужин: фруктовый салат, стакан кефира. 

 

Пятница 

Завтрак: тертая морковь с лимоном. 

Обед: порция рыбы, жаренной под прессом и помидор. 

Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом. 

 

Суббота 

Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком. 

Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат. 

Ужин: большой бифштекс, зеленый салат. 

 

Воскресенье 

Завтрак: чай без сахара. 

Обед: свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат. 

Ужин: что хотите, только умеренно!!! 

Напитки: только вода (простая или минеральная). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.  

Это интересно:
2. Туры в Карпаты, Египет, Чехию , большой выбор предложений и цен... порадует Ваш кошелёк.
новости по тэгу: Здоровье
Источник: www.randevucity.net
<< Предыдущая
Фруктовая и ягодная чистки организма
Следующая >>
Новая схема лечения ВИЧ, дала обнадёживающие...

HashFlare
ТОП 10: самые читаемые статьи
      Все туры Украины
      Горящие путёвки
      Покупка, продажа
      оренда жилья
      Продажа покупка
      автомобилей
      Каталог готелей
      гостиницы
      Поиск работы
      трудоустройство
      HashFlare
      загрузка...
      Туры в Карпаты
      Туры в Карпаты

      Вуйко 2*
      от 700 грн. на двоих

      Кафе на 30 мест, мангал, хранение багажа, Wi-Fi, стирка и утюжка одежды, автостоянка на 15 авто.
      Туры в Карпаты

      Коттедж SHULC
      от 840 грн. на двоих

      Пятиэтажный коттедж усадьбы «SHULC» находится в 300 метрах от первого подъемника ТРК «Буковель» в с. Поляница.
      Туры в Карпаты

      Затишок 1*
      от 1015 грн. на двоих

      2, 3-местные номера со всеми удобствами и номера-«люкс» (с ТВ). На территории базы есть горнолыжный подъемник.
      Туры в Карпаты

      Эрней Лаз 3*
      от 1295 грн. на двоих

      Современный интерьер, комфорт и карпатское гостеприимство - все это делает отдых гостей поистине незабываемым.