Вум билдинг: тренировкой интимных мышц люди занимались с незапамятных времен22 Декабря 2006 Вопрос, стоит ли заниматься спортом и насколько это полезно, вряд ли вызовет неоднозначные ответы. А если поднять тему тренировки интимных мышц? Далеко не все даже слышали о подобных занятиях.
А решаются на них, казалось бы, только самые раскрепощенные. Так давайте попробуем разобраться, зачем это нужно и какие способы тренировки существуют.
История вопроса
Тренировкой интимных мышц люди занимались с незапамятных времен. Например, в Древнем Китае в наложницах императора были, так называемые, "жрицы любви". Они находились во дворце только для утех императора и обладали специфическими знаниями, в том числе и умением управлять своими интимными мышцами. Для тренировок они использовали каменные или деревянные яйца. Занятия проводились каждый день по 20-30 минут.
Такие занятия описывались в "Кама Сутре", "Тантре", "Дао" и многих других древних трактатах. В странах Азии многие женщины обучаются этому особому искусству. Говорят, что те из них, которые достигают высшего мастерства, могут заниматься сексом почти не двигаясь. Мужчина при этом получает величайшее наслаждение.
А вот в Европе до 1950 года и помыслить не могли о подобных тренировках, пока гинеколог Арнольд Кегель не начал практиковать интимное упражнение для женщин, чтобы излечить их от недержания мочи после родов. Но оказалось, что у таких тренировок есть масса полезных эффектов.
Если вкратце рассмотреть, что происходит с женской вагиной в процессе жизни, то начнем с того, что в слизистой оболочке влагалища новорожденных и детей раннего возраста мышцы еще очень слабы. Они развиваются вместе с мочеиспускательным и анальными сфинктерами. Их формирование завершается к 7-8 годам, в дальнейшем количество мышечно-слизистых складочек влагалища увеличивается до наступления половой зрелости. Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: Секс | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Англичанин отсудил на покупку проституток 3 млн.... | Следующая >> Где и с кем звезды Голливуда встретят Рождество |
Почитать еще:
- Лучший секс - после истерики?
- "Cекс во сне" может крайне негативно сказаться на спящем рядом партнере
- 76% женщин считают секс аналогом тренировки в спортзале
- Через 10 лет секс станет не нужен
- Сердечный приступ - повод для секса
- Крики во время секса способствуют здоровью
- Повысить сексуальную активность поможет зверобой, - ученые
- Золото плохо влияет на сексуальность
- В Колумбии жены отказывают в сексе, пока мужья не починят дорогу
- Секс без оргазма опасен для здоровья женщин, - сексологи