Профилактика дня. Кто притягивает болезни?

Страх перед болезнями так же естествен, как инстинкт самосохранения. Но есть несколько категорий людей, которые панически боятся захворать, пасуют перед первым же чихом и... притягивают к себе болячки.  

Осень, пожалуй, самое тяжелое время для тревожно-мнительных людей. Банальные сезонные простуды вызывают у них панику. Простые симптомы раздуваются до почти смертельных: уж если чих - так это же птичий грипп, кашель - а не туберкулез ли? Температура под 38 - наверняка, пневмония... Это нерешительные люди, часто испытывающие беспричинную тревогу. В том числе и за свое здоровье. В силу самовнушения тревожно-мнительные люди действительно переносят даже простудные инфекции тяжелее, дольше выздоравливают.  

Таким во время болезни неплохо дополнить лечение вспомогательной терапией: на ночь - успокаивающие средства (пустырник с валерианой по 25 капель, либо 30 капель "Новопассита", либо полстакана отвара зверобоя), утром - стимуляторы (например, отвар шиповника, настойка женьшеня, китайский лимонник плюс зеленый чай в таблетках). 

Другая категория людей, к которым так и липнут хвори, - это Фомы неверующие от медицины. Они не доверяют врачам, уверены, что им все время чего-то недоговаривают, назначают не те анализы и т. д. Как правило, это подозрительные личности с параноидальными чертами характера. Они из тех, кто уверен: все болезни от шлаков, сглаза и радиации. Они же - основные потребители околомедицинской литературы и посетители всевозможных знахарей и целителей. 

Но в погоне за избавлением от мнимых болезней они часто до последнего не обращают внимания на реальные симптомы. Или же доводят бронхит до пневмонии, отказываясь пить назначенный курс "вредных" антибиотиков, предпочитая "полезную" чистку кишечника от шлаков. Бороться за их здоровье можно лишь силой убеждения и уверениями, что вам лично такое лечение помогло. 

Как не запрограммировать себя на болезнь?  

Обращайте внимание только на реальные симптомы. Не надумывайте лишнего. Планируйте будущее. Дайте себе установку: "Я не могу заболеть, потому что через пять дней у меня важная встреча, в субботу шопинг, а в понедельник совещание". Не переносите на себя болезни других. Если думать, мол, у соседа болело горло, а потом он умер от рака гортани, любую ситуацию можно разыграть до абсурда. Вовремя проходите плановые обследования. Так вы будете уверены в том, что любые болезни будут "выловлены" на ранних стадиях и уничтожены.