Названы продукты, которые помогут бросить курить01 Июля 2010 Диетологи составили список продуктов, употребление которых портит вкус сигарет. Таким образом можно избавиться от вредной привычки .
Специалисты утверждают, что бросить курить помогут помидоры, перцы, сельдерей, баклажаны, фасоль, спаржа, огурцы, кабачки и молоко.
Кроме того, существуют продукты, которые способствуют курению, поскольку содержат кофеин и улучшают вкус дыма. В частности, в этот список входят кофе, кока-кола и чай, передает vrach.tv.
Если же человек решил не избавляться от вредной привычки, диетологи советуют пополнить рацион цитрусовыми, которые богаты витамином С. В организме курильщика не хватает этого витамина.
По словам медиков, легкие от вреда курения также защитит брокколи, благодаря сульфорапину, содержащемуся в нем, и красное вино, в состав которого входят ресвератрол и флавоноиды, дающие позитивный эффект.
Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: Курение | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Ученые придумали новый способ лечения зубов | Следующая >> Диетологи составили список самых вредных... |
Почитать еще:
- Бросили курить? Толстеть не обязательно!
- На время сильных морозов необходимо отказаться от курения на улице
- У любителей покурить сразу после пробуждения больше шансов получить рак лёгких
- Несколько способов уменьшить вред от курения
- Ученые разрабатывают диету, которая поможет бросить курить
- Как бросить курить за 6 дней
- Как легко бросить курить
- Курение увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти
- Страшная правда о здоровье курильщиков
- У курящих больше шансов родить девочку.