19 Января 2016
Советский Союз - затянувшийся на 70 лет фильм ужасов.
19 Января 2016
Как мы будем жить после всего, что натворили в Украине? - российский поэт Игорь Иртеньев
02 Сентября 2015
США ввели новые санкции в отношении России
27 Августа 2015
Президент прогнозирует экономический рост в ближайшие месяцы
26 Августа 2015
В Донецке ускоренными темпами мобилизуется группировка войск
26 Августа 2015
Российская валюта слабеет на глазах.
08 Мая 2015
Антимонопольный комитет обязал аптеки снизить цены на лекарства




Солнце полезно для пожилых

Солнце полезно для пожилых

13 Мая 2009

Чем больше времени пожилые люди тратят на прогулки в солнечную погоду, тем ниже становится риск развития сердечно-сосудистых расстройств и диабета, утверждают клиницисты Университета Уорика /Великобритания/ и Шанхайского института биологических наук /Китай/. Из-за естественного процесса старения и изменений в образе жизни престарелые люди подвержены особой вероятности дефицита витамина D, а воздействие ультрафиолета в свою очередь стимулирует его выработку. Нехватка витамина D связана с метаболическим синдромом, характеризующимся сочетанием различных медицинских условий, включая сердечно-сосудистую дисфункцию и диабет. 

 

Учёные изучили связь между уровнем витамина D в крови и распространённостью хронических болезней среди свыше 3 тыс. жителей Китая в возрасте 50-70 лет, сообщает АМИ-ТАСС. У 94% людей из выбранной группы наблюдалась острая нехватка витамина D, а у 42,3% были выявлены симптомы метаболических нарушений. Специалисты определили различные факторы, которые приводят к витаминному дефициту. Как объясняют медики, солнце – главный и незаменимый источник витамина D, а в пожилом возрасте люди, как правило, реже гуляют из-за различных физических проблем и больше «укутываются». Кроме того, стареющая кожа менее эффективно формирует витамин D: с возрастом, по причине атрофических изменений в дерме, стандартное воздействие ультрафиолетовых лучей уменьшается, тем самым сокращается и производство важного вещества. Именно поэтому пожилым людям необходимо проводить больше времени на солнце, чтобы его свет должным образом подействовал на организм, заключают врачи. 

 

Это интересно:
2. Туры в Карпаты, Египет, Чехию , большой выбор предложений и цен... порадует Ваш кошелёк.
новости по тэгу: Здоровье
Источник: www.randevucity.net
<< Предыдущая
Почему китайцы не считают калории
Следующая >>
Глазам нужны рыба, орехи и оливковое масло

ТОП 10: самые читаемые статьи
      Все туры Украины
      Горящие путёвки
      Покупка, продажа
      оренда жилья
      Продажа покупка
      автомобилей
      Каталог готелей
      гостиницы
      Поиск работы
      трудоустройство
      загрузка...
      Туры в Карпаты
      Туры в Карпаты

      Вуйко 2*
      от 700 грн. на двоих

      Кафе на 30 мест, мангал, хранение багажа, Wi-Fi, стирка и утюжка одежды, автостоянка на 15 авто.
      Туры в Карпаты

      Коттедж SHULC
      от 840 грн. на двоих

      Пятиэтажный коттедж усадьбы «SHULC» находится в 300 метрах от первого подъемника ТРК «Буковель» в с. Поляница.
      Туры в Карпаты

      Затишок 1*
      от 1015 грн. на двоих

      2, 3-местные номера со всеми удобствами и номера-«люкс» (с ТВ). На территории базы есть горнолыжный подъемник.
      Туры в Карпаты

      Эрней Лаз 3*
      от 1295 грн. на двоих

      Современный интерьер, комфорт и карпатское гостеприимство - все это делает отдых гостей поистине незабываемым.