19 Января 2016
Советский Союз - затянувшийся на 70 лет фильм ужасов.
19 Января 2016
Как мы будем жить после всего, что натворили в Украине? - российский поэт Игорь Иртеньев
02 Сентября 2015
США ввели новые санкции в отношении России
27 Августа 2015
Президент прогнозирует экономический рост в ближайшие месяцы
26 Августа 2015
В Донецке ускоренными темпами мобилизуется группировка войск
26 Августа 2015
Российская валюта слабеет на глазах.
08 Мая 2015
Антимонопольный комитет обязал аптеки снизить цены на лекарства




Йога полезна для больных раком груди

Йога полезна для больных раком груди

27 Февраля 2009

Женщины с диагнозом рака молочной железы, прошедшие десятинедельный курс 75-минутных занятий йогой, добились позитивных результатов в улучшении психического здоровья, снижении признаков депрессии, стимулировании положительных эмоций, чувства спокойствия и совершенствования общего качества жизни. Курсы йоги помогли пациенткам на 50% уменьшить симптомы депрессии и на 12% повысить чувство значимости и смысла жизни. 

 

Занятия йогой проводились в более мягкой форме и в основном состояли из аккуратных движений позвоночника в разных направлениях. Подушки, валики и одеяла обеспечивали полную физическую поддержку и способствовали релаксации тела с минимальными физическими усилиями, сообщает АМИ-ТАСС. 

 

Все участницы были больны раком груди - 34% проходили активное лечение опухоли, хотя большинство уже завершили курс лечения. Результаты ясно показали, что женщины, занимающиеся йогой, имели широкий спектр преимуществ для психо-физического самочувствия. По словам специалистов Wake Forest University /США/, йога является простым, безопасным и эффективным способом терапии, благотворно влияющим на психику и качество жизни онкобольных, позволяя бороться с чувством хронической усталости. Пациенты, пережившие рак, как правило, страдают от высоких уровней стресса и нередко развивают эмоциональные расстройства, поэтому йога может служить хорошим средством реабилитации больных людей, уверены врачи. 

 

Это интересно:
2. Туры в Карпаты, Египет, Чехию , большой выбор предложений и цен... порадует Ваш кошелёк.
новости по тэгу: Здоровье
Источник: www.randevucity.net
<< Предыдущая
Яичница понижает давление
Следующая >>
Избавляемся от целлюлита: превращаемся в...

ТОП 10: самые читаемые статьи
      Все туры Украины
      Горящие путёвки
      Покупка, продажа
      оренда жилья
      Продажа покупка
      автомобилей
      Каталог готелей
      гостиницы
      Поиск работы
      трудоустройство
      загрузка...
      Туры в Карпаты
      Туры в Карпаты

      Вуйко 2*
      от 700 грн. на двоих

      Кафе на 30 мест, мангал, хранение багажа, Wi-Fi, стирка и утюжка одежды, автостоянка на 15 авто.
      Туры в Карпаты

      Коттедж SHULC
      от 840 грн. на двоих

      Пятиэтажный коттедж усадьбы «SHULC» находится в 300 метрах от первого подъемника ТРК «Буковель» в с. Поляница.
      Туры в Карпаты

      Затишок 1*
      от 1015 грн. на двоих

      2, 3-местные номера со всеми удобствами и номера-«люкс» (с ТВ). На территории базы есть горнолыжный подъемник.
      Туры в Карпаты

      Эрней Лаз 3*
      от 1295 грн. на двоих

      Современный интерьер, комфорт и карпатское гостеприимство - все это делает отдых гостей поистине незабываемым.