19 Января 2016
Советский Союз - затянувшийся на 70 лет фильм ужасов.
19 Января 2016
Как мы будем жить после всего, что натворили в Украине? - российский поэт Игорь Иртеньев
02 Сентября 2015
США ввели новые санкции в отношении России
27 Августа 2015
Президент прогнозирует экономический рост в ближайшие месяцы
26 Августа 2015
В Донецке ускоренными темпами мобилизуется группировка войск
26 Августа 2015
Российская валюта слабеет на глазах.
08 Мая 2015
Антимонопольный комитет обязал аптеки снизить цены на лекарства




Что нужно делать, во избежание ожирения у детей

Что нужно делать, во избежание ожирения у детей

18 Апреля 2008

Цель рекомендаций - избежать ожирения у детей.  

 

Академия рекомендует:  

1. Ежедневно мальчики должны делать не меньше 11 тыс. шагов, а девочки - не меньше 13 тыс. шагов.  

2. Ребенок не может проводить перед телевизором или компютером больше двух часов в день. 

 

Эти рекомендации были проверены на приблизительно 700 детях в возрасте 7-12-ти лет. Соответствующее исследование провели Университет Айовы и Национальный институт Средств Массовой Информации и Семьи.  

 

В рамках эксперимента все деть носили педометры, которые фиксировали количество пройденных ими шагов, и отмечали, - сколько времен они тратили на ТВ, видеоигры и тому подобное. Перед и после начала исследования, проверялся рост и вес детей. Главные выводы ученых: во-первых, шанс потолстеть в 3-4 разы выше для ребенка, который проводит перед голубым экраном более 2-ух часов в день, во-вторых, очень немного детей способны выполнить оба условия, необходимого для поддержки здорового веса. 

Это интересно:
2. Туры в Карпаты, Египет, Чехию , большой выбор предложений и цен... порадует Ваш кошелёк.
новости по тэгу: Здоровье
Источник: http://www.gpu.ua/
<< Предыдущая
Зачем тереть виски при головной боли?
Следующая >>
Дремота приводит к риску возникновения инсульта

ТОП 10: самые читаемые статьи
      Все туры Украины
      Горящие путёвки
      Покупка, продажа
      оренда жилья
      Продажа покупка
      автомобилей
      Каталог готелей
      гостиницы
      Поиск работы
      трудоустройство
      загрузка...
      Туры в Карпаты
      Туры в Карпаты

      Вуйко 2*
      от 700 грн. на двоих

      Кафе на 30 мест, мангал, хранение багажа, Wi-Fi, стирка и утюжка одежды, автостоянка на 15 авто.
      Туры в Карпаты

      Коттедж SHULC
      от 840 грн. на двоих

      Пятиэтажный коттедж усадьбы «SHULC» находится в 300 метрах от первого подъемника ТРК «Буковель» в с. Поляница.
      Туры в Карпаты

      Затишок 1*
      от 1015 грн. на двоих

      2, 3-местные номера со всеми удобствами и номера-«люкс» (с ТВ). На территории базы есть горнолыжный подъемник.
      Туры в Карпаты

      Эрней Лаз 3*
      от 1295 грн. на двоих

      Современный интерьер, комфорт и карпатское гостеприимство - все это делает отдых гостей поистине незабываемым.