19 Января 2016
 |
 |
 |
 |
 Рыба сохраняет зрение в пожилом возрастеКанадские учёные утверждают, что лучший способ сохранить зрение для людей пенсионного возраста – это есть больше рыбы.
Опыты, проведённые в Университете Альберты, показали, что включение в рацион старых мышей омега-3 жирных кислот, выделенных из лосося и прочих жирных сортов рыбы, предотвращает возрастные изменения сетчатки глаз. Предыдущее исследование канадских учёных доказало, что употребление рыбы замедляет старение мозга и помогает сохранить мыслительные способности до глубокой старости.
Противоположный эффект на зрение и функции мозга оказывают трансжиры, содержащиеся в продуктах промышленного производства. Это интересно:
2.
|
|||||
| новости по тэгу: здоровое питание | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
| << Предыдущая В турецком пятизвездочном отеле произошла вспышка... | Следующая >> Привычки которые позволят избавится от лишнего... |
||||
ТОП 10: самые читаемые статьи
Почитать еще:
- 6 способов сжечь калории вне спортзала
- Стоит ли резко начинать худеть после новогоднего обжорства?
- Сколько можно хранить после новогоднего застолья популярные блюда
- Простые способы не растостеть в праздники
- 5 простых правил: как выпивать, но не напиться в новогоднюю ночь!
- Облепиховое масло – поможет только настоящее!
- Полуфабрикаты из теста вызывают расстройства желудка
- Витаминное подкрепление: как выбрать полезные зимние фрукты
- Чем лучше запивать еду за праздничным столом?
- Цитрусы помогут в борьбе с гепатитом С
