Психологи: Дыхание в унисон с партнёром оказывает большое воздействие на человека, оно дарит чувство защищённости и глубокой духовной близости

Дыхание в унисон с партнёром оказывает большое психологическое воздействие на человека. Оно дарит чувство защищённости, глубокой духовной близости. 

Подобное слияние практикуется йогами в тантрическом сексе. Однако подобное слияние тел и душ доступно и простым смертным. Проделывать это можно не только во время секса, но и в любое другое время.  

Начните наблюдать за дыханием партнёра ещё на первом свидании. Следите за тем, как поднимаются плечи партнёра. Попробуйте начать дышать в унисон с вашим партнёром.  

Есть мнение, что синхронное дыхание женщины, находящейся рядом, напоминает мужчине время, когда он ещё находился в утробе. Так это или нет, но точно одно - человек, который дышит с вами синхронно часто вызывает гораздо больше доверия, чем остальные.  

Наблюдайте за тем, когда ваш партнёр делает вдох, как он дышит - спокойно или прерывисто. Постарайтесь подстроиться под его тип дыхания.  

Вы можете также вместе позаниматься спортом - совершить пробежку или сходить в спорт зал. Вдыхая воздух синхронно, вы станете гораздо ближе друг другу психологически.  

Метод синхронного дыхания также используется спортсменами. Это позволяет лучше войти в нужный ритм и предугадать действия товарища. 

Но не обязательно использовать дыхание как способ сближения именно с вашим возлюбленным. Вы можете применить его и в других случаях, в те моменты, когда вам необходимо расположение собеседника.