Злоупотребление чаем и кофе не так опасно, как полный отказ от них19 Июля 2013 Исследование французских ученых показало, что большое количество кофе и чая в рационе человека не так вредно для здоровья, как полное их отсутствие.
Врачи конечно же рекомендуют не злоупотреблять чаем и кофе, так как это может привести к повышению давления, учащению сердцебиения и проблемам со здоровьем.
Однако новое исследование, проведенное в Париже, показало, что чрезмерная любовь к кофеиносодержащим напиткам, хотя иногда и чревата последствиями, но гораздо лучше полного отказа от чая и кофе.
Наблюдения за несколькими тысячами людей на протяжении 10 лет наглядно показали, что страстные любители чая, выпивающие больше 4 чашек в день, имеют самое низкое систолическое и диастолическое давление. Страстные кофеманы слегка отличались от них, а самое высокое давление было отмечено у тех, кто не любил ни кофе, ни чай.
Ученые объясняют благоприятное воздействие чая и кофе высоким содержанием в них антиоксидантов, которые укрепляют сосуды.
Напомним, ранее японские ученые выявили, что регулярное потребление кофе и зеленого чая может снизить риск инсульта на 14-20%. Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: КОФЕ всё о кофе | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Таблетка здоровья. Ученые создали препарат,... | Следующая >> Скучная работа вредит здоровью больше, чем... |
Почитать еще:
- Ученые назвали кофе самым хорошим наркотиком!
- Ученые назвали кофе «самым хорошим наркотиком»!
- Употребление кофе снижает риск умереть от ряда заболеваний, – исследование
- Каким образом кофе помогает бороться с лишним весом
- Чем больше кофе, тем здоровее сердце
- Две чашки кофе в день помогут сохранить молодость кожи
- Кому надо отказаться от кофе... и почему?
- Кофе не отрезвляет, - исследование
- Кофе и сигареты защищают от болезни Паркинсона, - ученые США
- От каких болезней спасают разные дозы кофе