"Солнечный витамин" поможет эффективно похудеть

Успешность низкокалорийных диет прямо связана с уровнем витамина D в крови пациента: чем выше концентрация в крови «солнечного витамина», тем больше лишнего веса удается сбросить пациенту, севшему на диету. 

К такому выводу пришла доктор Шаламар Сибли из университета Миннесоты, сообщает Israelinfo. В своем докладе на заседании американского Общества эндокринологов в Вашингтоне доктор рассказала о результатах своего исследования, в котором приняли участие 38 мужчин и женщин, страдающих избыточным весом. 

Всем пациентам была назначена низкокалорийная диета на 11-недельный срок. Перед началом диеты участникам исследования сделали анализы крови на содержание витамина D, а после завершения лечебного курса сравнили полученные данные с результативностью диеты. Связь оказалась прямой и линейной: каждый «дополнительный» нанограмм 25-гидроксикальциферола (вещества, по концентрации которого определяется уровень витамина D) на миллилитр крови оборачивался потерей 200 граммов лишнего веса. Кроме того, более высокий исходный уровень витамина D коррелировал с успешностью избавления от самых неприятных жировых отложений в брюшной полости, сообщает Medical News Today. 

Если результаты исследования подтвердятся в ходе более масштабных клинических исследований, витамин D, возможно, станет стандартной добавкой к лечебным диетам для страдающих ожирением.