Как похудеть при помощи запахов11 Ноября 2012 В Соединенных Штатах особую популярность давно приобрела система похудения, которая предлагает утолять аппетит при помощи запахов. Принцип системы прост: укрощение чувства голода происходит за счет вдыхания специальных ароматов. Они воздействуют на определенную часть мозга и помогают контролировать аппетит.
Особенно эффективным в этом плане оказался аромат мяты. Доктор Брайан Раудебуш, адъюнкт-профессор психологии в Университете Уилинг в Западной Вирджинии на основе своих исследований доказал, что люди, вдыхающие аромат мяты до еды, употребляют в среднем на 1800 калорий меньше, чем обычно, в течение недели.
Всего один небольшой мазок маслом на запястье или грудь — и можно наслаждаться прекрасным запахом и худеть при этом. Примерно такой же эффект оказывает масло ванили.
Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: здоровье и питание | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Овсянка оказалась полезнее овощей | Следующая >> Большинство детей пьют недостаточно воды |
Почитать еще:
- Есть после 18 часов можно и нужно.
- Еда в плохом настроении превращается в яд!
- Пищевое отравление: какие продукты нельзя покупать и употреблять в пищу.
- Салаты красоты для здоровой кожи
- Борьба с чувством голода: уменьшение углеводов оборачивается "волчьим" аппетитом
- Самый здоровый цвет - оранжевый
- Этот овощ предотвратит рак желудка и простаты
- Сухофрукты могут таить в себе опасность?
- Самые "бодрящие" продукты
- Искусственные корма смертельно опасны