19 Января 2016
 |
 |
 |
 |
 Долгий сон увеличивает риск развития диабета, - врачиАмериканские ученые в ходе исследования пришли к выводу, что продолжительный ночной сон влияет на возникновение хронических болезней В частности, специалисты изучили данные Национального медицинского опроса, в котором приняли участие около 60 тыс. граждан США, передает vrach.tv.
Выяснилось, что 7 часов сна достаточно для восстановления организма. В то же время у испытуемых, которые спали более 9 часов, наблюдался высокий риск возникновения диабета, ожирения и заболеваний сердца.
Это интересно:
2.
|
|||||
| новости по тэгу: Сон | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
| << Предыдущая Работа за ноутбуком грозит раком кожи, - ученые | Следующая >> Рак поджелудочной железы развивается... |
||||
ТОП 10: самые читаемые статьи
Почитать еще:
- Характер человека зависит от того, когда он ложится спать, - исследование
- Полнолуние действительно нарушает сон, подтвердили ученые
- Недосыпание может разрушить семейную жизнь
- Сон влияет на прочность костей
- В чем причина сонливости
- Почему люди вздрагивают, когда засыпают
- Как обеспечить себе спокойный и здоровый сон
- Как сделать свой сон здоровым
- Когда недосып может быть полезен
- Как избавиться от бессонницы
