Ученые выяснили, почему женщинам тяжелее, чем мужчинам, заниматься спортом11 Ноября 2013 Специалисты из Университета Макгилл установили, что женщины действительно больше, чем мужчины, устают от интенсивных физических нагрузок.
По словам ученых, у женщин отмечается более высокий показатель так называемой электрической активации в мышцах груди, контролирующих дыхание. В результате женщинам труднее дышать во время тренировок.
«Речь идет, в частности, о функционировании диафрагмы. Более сильная активация компенсирует меньший объем легких, дыхательных путей и мышц, задействованных в дыхании, у женщин», - комментирует доктор Деннис Янсен.
Исследователи провели серию экспериментов с 50 здоровыми, некурящими мужчинами и женщинами в возрасте 20-40 лет. Участников попросили максимально выложиться в ходе тренировки на велотренажере. В это время ученые отслеживали сердечнососудистые, метаболические и легочные показатели.
На определенном этапе участники оценивали, насколько тяжело им дышать по 10-балльной шкале. Также ученые имели на руках электромиограмму диафрагмы. Все собранные данные сравнивали у мужчин и женщин.
Напомним, ранее ученые из Университета Квебека провели исследование, показавшее, что занятия сексом сжигают больше калорий, чем прогулка в парке. Это интересно:
2.
|
|||||
новости по тэгу: женщины | |||||
Источник: | |||||
|
|||||
<< Предыдущая Ученые назвали лучшее время для употребления кофе | Следующая >> Ученые создали презерватив, который улучшает... |
Почитать еще:
- Ученые назвали самый неблагоприятный женский возраст
- Что действует на женщин лучше чем подарки
- Основные правила женской молодости
- Фигура женщины - показатель ее здоровья
- Силиконовая грудь положительно влияет на половую жизнь женщин
- У женщины от прикосновения мужчины повышается температура тела
- Женщины могут неожиданно испытать оргазм в спортзале, - исследование
- Женщине с двумя вагинами предложили миллион за съёмку в фильме
- От каких цветов у женщин голова кружится?
- В Украине стремительно стареют женщины, - исследование